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Les tisanes à la coriandre : un délice pour la santé

On connaissait les tisanes au Thym… Aujourd’hui, c’est autour de la coriandre de faire sensation. Les graines de la coriandre sont riches en vitamine C, en silice, en acide linoléique et en tannins. Elles sont très prisées pour leurs vertus dynamisantes mais aussi elles facilitent la digestion et réduisent les ballonnements et les flatulences.

Les tisanes à la coriandre : un délice pour la santé

Il est donc recommandé de boire une infusion le soir avant de se coucher. Pour la préparer, il suffit de broyer dans un mortier quelques graines de coriandre puis de les infuser dans un bol d’eau très chaude. Laissez reposer quelques minutes puis dégustez.

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