Envie d’un bébé ? Pensez à la vitamine B9

Si vous avez envie de faire un bébé, il est nécessaire de demander à votre gynécologue de vous prescrire de la vitamine B9, soit de l’acide folique un à deux mois avant la conception de votre enfant. En effet, la vitamine B9 est essentiel dans les premières semaines de vie d’un foetus car il réduit les risques de malformation de son tube neural. Et il faut savoir que la pillule contraceptive a tendance à épuiser vos réserves en acides foliques.

Une carence en vitamines B pourrait génèrer des anomalies du tube neural et ainsi toucher le cerveau et la moelle épinière du nouveau né. D’où l’importance de consulter votre gynécologue avant l’arrête de votre contraceptif.